身為一個 健身房的管理者所有教練皆是受過本人的教育
成長過來 所以 我在鍛...

身為一個 健身房的管理者所有教練皆是受過本人的教育
成長過來 所以 我在鍛鍊也是以嚴格的方式來練
硬舉過後 眼壓讓我的眼睛 爆了

當一個教官也好一個老師級的 也好 我個人覺得
必須要不斷的要求自己 並不是 看書看書看書
講理論講理論還是理論 身材技術學識 是缺一不可的

試問一個教練 雖講的長篇大論 但是 身材卻很一般
那何以服眾 ?

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